тренировки актеров к съемкам
Как актерам удается так быстро набрать мышцы к съемкам ? Почему, при всем обилии выложенной в интернет информации о программах питания, упражнениях — такое не получается повторить у рядового посетителя спортзала ? Секретная тренировочная программа или волшебные укольчики ? Неа, все дело совсем не в них.
Читать Далее
Петряков Антон
На самом деле я в одном из следующих видео говорил, что подбирать надо индивидуально. То есть формулы всякие - это…