Тэг -мотивация

1
Время разбрасывать камни…
2
НЕ ВРАТЬ СЕБЕ
3
Случайность открытия Зейгарник
4
Личностный эффект Даннинга-Крюгера
5
Похуделкины Хроники
6
Урок Нотр Дама
7
Как похудеть.
8
Чукарин. Чемпион из концлагеря.
9
эмоциональное выгорание
10
Читмил. Три причины не делать читмил

Время разбрасывать камни…

Как понять, правильно ли ты все сделал ? Даже при иллюзии контроля. Время разбрасывать камни.

Читать Далее

НЕ ВРАТЬ СЕБЕ

“Ну врать себе” – я часто призываю к этому, потому что это основа достижения успеха в жизни и вообще любых целей. Но не всегда говорю, к каким отрицательным последствиям может это привести   БЫТЬ А НЕ КАЗАТЬСЯ Я часто говорю об этом и говорю, что средство достижения этого – честность перед собой. То есть никогда не[…]

Читать Далее

Случайность открытия Зейгарник

Большинство основных открытий, которые меняют ход развития цивилизации – сделаны случайно.  Открытие эффекта Зейгарник не исключение. Так, если бы в древние времена кто то планировал изобрести колесо – то по сути он уже…

Читать Далее

Личностный эффект Даннинга-Крюгера

Это что то вроде эффекта Даннинга-Крюгера, но в системе ценностей, а не знаний. Напоминаю, что….

Читать Далее

Похуделкины Хроники

Обычно я не занимаюсь худлитом, но рассказ нашей подписчицы Алексы Мишиной – просто шикарен 🙂 ПРЕАМБУЛА  Да это я…. нет, это не последние месяцы беременности…это просто я год назад с весом больше чем в центнер. Бывает? Ну смогла же??? На таких фото до/после всегда видно какая работа проделана, но никогда не видно то отчаяние, та ненависть[…]

Читать Далее

Урок Нотр Дама

Он настолько очевиден, что ни у кого не возникает диссонанса с тем, что построить собор всегда дольше, чем его сжечь. “Ломать – не строить” – знакомая поговорка ? Но ведь это не только касается сгоревшего символа Франции и самой истории – это правило касается всего в нашей жизни. Однако….

Читать Далее

Как похудеть.

Уникальная история Андрея. И дело не в том,что он на 46 кг похудел. Он записал видео на этапах похудения. Вы увидите не просто фото до и после. И увидите видео до и после.

Читать Далее

Чукарин. Чемпион из концлагеря.

Ну что, сил нет похудеть ? Никак не отказать себе во вкусняшках ? А как насчет того,что бы пройти семнадцать конц лагерей, в том числе и Биркенау, пережить баржу смерти в 1945 и на четвертом десятке лет стать чемпионом мира ? А не один раз ? текст под катом.

Читать Далее

эмоциональное выгорание

эмоциональное выгорание – сегодня будем говорить о разновидности апатии, когда результат уже достигнут,и вдруг “ничего не хочется, ну его на фиг, все напрасно”.То есть повышение мотивации к спорту и похудению,или куда двигаться,когда результат уже получен.

Читать Далее

Читмил. Три причины не делать читмил

Читмил (иногда чит мил) от английского cheat meal что означает “мошенничество с едой”. Что означает читмил ? И в чем разница между читмилом, чит дэем и углеводной загрузкой ? Вот сегодня с расскажу вам про этот чит мил и про три причины…его не делать.

Читать Далее

Copyright © 2020. Created by Anton O Petryakov