Тэг -похудение

1
Бессолевая 13 дневная диета
2
Фрукты для похудения
3
правильное питание для похудения — часть II
4
аглютеновая диета
5
что такое сушка тела
6
Как жрать и не жиреть ?
7
Ответы На вопросы №1 (видеоформат)

Бессолевая 13 дневная диета

Бессолевая 13 дневная диета, как отказ или ограничение потребления соли весьма популярна. Ведь «потерять» можно порядка 3-4 килограмм и достаточно быстро. Так что же такое бессолевая диета, есть ли подводные камни и есть ли побочные эффекты ?
Давайте все это и рассмотрим.

Читать Далее

Фрукты для похудения

И речь сегодня пойдет о том, можно ли фрукты при похудении. Какие можно сколько и так ли полезны и незаменимы фрукты, как нам вдалбливают это с детства.

Читать Далее

правильное питание для похудения — часть II

Правильное питание для похудения — Продолжим разговор о правильном питании более предметно. Считаем калории, организуем дробное питание, рассмотрим выгоды и психологические аспекты. Внизу, как всегда, видеоверсия статьи.

Читать Далее

аглютеновая диета

Приветствую всех, речь сегодня пойдет о аглютеновой диете.
Несмотря на то, что аглютеновая диета сама по себе предназначена не для коррекции к лету нашего живота — о ней следует знать. Потому что что аглютеновая диета меню — запросто в качестве побочки приведет к тому, что вы сможете влезть в летние джинсы.

Читать Далее

что такое сушка тела

что такое сушка тела ? Она чем то отличается от диеты ? Или это просто разновидность диеты ? Кому можно сушиться, а кому этого делать не стоит ? Давайте разберемся с этим раз и навсегда.

Читать Далее

Как жрать и не жиреть ?

У каждого из нас есть друг или подруга, которая есть тортики на корпоративе или пьет пиво с чипсами и не толстеет. И ведь никакого спорта ! Как у них это получается ?
Смотрим !

Читать Далее

Ответы На вопросы №1 (видеоформат)

Похудение…Вес стоит, в чем может быть причина. Похудение и алкоголь, калории, формулы подсчета и подобные вопросы….

Читать Далее

Copyright © 2020. Created by Anton O Petryakov