Категория -2.Бодибилдинг

Все, что начинается с того, как Вы пришли в спортзал,фитнесцентр или купили домой гантели. Упражнения,программы тренировок и все, что с этим связано.

1
с собственным весом
2
кленбутерол похудение
3
анаэробные тренировки
4
кленбутерол и йохимбин
5
Совмещение бодибилдинга и бокса
6
Плавание или бег. Что эффективнее
7
сколько должна длиться тренировка
8
Табата тренировка
9
HIIT Тренировки
10
как поднять тестостерон

с собственным весом

Пояснение к видео ролику: программа набора массы для новичка в домашних условиях.

Читать Далее

кленбутерол похудение

Кленбутерол похудение, сушка, связка с йохимбина гидрохлоридом и кетотифеном. Побочки, протоколы приемы и инструкция. Подробная статья.

Читать Далее

анаэробные тренировки

Анаэробные тренировки. Какие упражнения будут анаэробные и какие анаэробные тренировки для жиросжигания. Виды анаэробных тренировок.

Читать Далее

кленбутерол и йохимбин

Кленбутерол и йохимбин — жиросжигатель из аптеки. Сокрщенная статья — только видео и протокол

Читать Далее

Совмещение бодибилдинга и бокса

Последнее время мне часто задают вопрос как совместить и можно ли совместить бодибилдинг и бокс, хоккей, баскетбол Иными словами, сегодня будем говорить о совмещении бодибилдинга и видов спорта аэробного характера

Читать Далее

Плавание или бег. Что эффективнее

Плавание или бег. Что лучше для похудения и жиросжигания? Спортклубы с бассейном пользуются особой, элитной репутацией. Стоят они значительно дороже и маркетологи выставляют наличие бассейна огромным плюсом для тех,кто решил похудеть. Однако так ли эффективно плавание для похудения как бег ? И что же лучше — Плавание или бег ?

Читать Далее

сколько должна длиться тренировка

сколько должна длиться тренировка по времени ? Советов много, зачастую они противоречивы. А все зависит от того, что у нас за тренировка и какими
ресурсами наш организм ограничен.

Читать Далее

Табата тренировка

Табата тренировка. Тренировка по системе табата или по протоколу табата. Почему табата — жиросжигающая тренировка. Какие программы работают, какие есть секреты и фишки.

Читать Далее

HIIT Тренировки

HIIT тренировки или ВИИТ — высокоинтенсивный интервальный тренинг (Hi Intensity Interval Traning) Особый вид тренировки, которые более эффективен для жиросжигания, чем обычное равномерное кардио

Читать Далее

как поднять тестостерон

как поднять тестостерон ? сегодня будет про то, как поднять уровень тестостерона в домашних условиях.Статья для девушек будет чуть позже, а эта только о том, как поднять тестостерон у мужчины. Но для начала надо бы выяснить, а что у нас с ним сейчас…

Читать Далее

Copyright © 2015. Created by Anton O Petryakov