Свободный тестостерон – что это и чем он отличается от общего тестостерона. Что такое ГСПГ и альбумин. Как посчитать индекс свободного тестостерона и почему мы не сдаем свободный тестостерон ?
Читать ДалееНе могу не поделиться новостью, которая меня очень порадовала. Не успел я толком расстроиться , что с 12 января мой любимый iHerb сделал платную доставку, чем реально убил выгоду покупать их качественные ништячки, как уже 19 января руководство компании вернуло все на круги своя. Надо сказать, что срача и помоев вылилось на iHerb – тонна, потому что платную доставку они сделали не только по России, а по всему миру. Но все хорошо, что хорошо кончается, а значит мы вновь можем покупать с бесплатной доставкой то, чего в России нет или стоит это запредельно дорого. Смотрим еще новшевства для ЗОЖ-шопоголиков.
Читать Далее
Купить спортивные добавки. Где, какие и как ?
В группе ВК был проведен опрос, по результату которого снято видео. Как, какие и где покупать спортивные добавки.
Мой личный список полезных БАДов
Майкл Фелпс и Джозеф Скулинг – какие уроки для обычного человека можно извлечь из этой олимпийской медали ?
Читать Далее
Здравствуйте. Поздравляю вас) год назад мой вес был 140 кг. Сейчас же 91 все достиг питанием. Теперь же остались проблемные…
…отвечаю на любые ваши вопросы 🙂 Вот так, как то незаметно, прошел год, как я запустил свой видеоканал FreshLife28 . 80 видеороликов, объединенных в тематические плейлисты, но это не главное. Главное – это то, что каждый день я получаю сообщения или читаю комментарии о том, что у вас все получается! Кто то похудел на 30кг, кто[…]
Читать Далее
Хорошо, ждем.
….и Михаила Гаманюка, который прошел в Фитнес Центре Форма в Сочи, декабрь 2015.
Ниже будет список тем и видеороликов с семинара с ужасным звуком (спасибо таможне, оборудование до сих пор не доехало). Но слова разобрать можно. Так, что вот вам анонс.
Мультик посвящается всем ТЕМ (подчеркиваю – и ТОЛЬКО ТЕМ) адептам научного похудения и бодибилдинга, которые никак не могут похудеть и накачаться, зато у них есть (иногда) диплом и ссылки с пабмеда, а всех остальных они называют лохами, неучами и бездырями.
Читать Далее
Важное объявление! В Питере, с 29 октября по 3 Ноября пройдет “Фитнес фестиваль 2015” – Так ближе к народу, нежели фактическое название мероприятия – Чемпионат России по Бодибилдингу и Фитнесу 2015. Это охренительное меропритяие и я рекомендую его посетить, но не все подряд. Есть секрет. Читаем про секреты и ништячки внутри 🙂
Читать ДалееCopyright © 2020. Created by Anton O Petryakov
Нееее... Вы как раз ищите легких путей, вы ищите инструкцию. А ее нет. Вот опять я с тоской читаю "удержаться…