Полный список исследований FreshLife28 (какие анализы для чего сдавать)
Анализ при высокой утомляемости, сонливости, усталости — cобрать необходимый набор по специальным ценам в лабораториях Helix или Гемотест можно в официальном приложении.
Как всегда у Вас три варианта:
- Вы можете сдать сначала только минимальный и если все показатели минимального в пределах референса, то дальнейшие исследования можно не делать и сэкономить. Если какой то из параметров сильно выходит за референсные значения — то требуется дополнительное исследование.
- Вы можете сразу сдать Минимум + Дополнительный.
- Вы можете самостоятельно в приложении Hello Doc выбрать тот набор анализов, который Вам назначит лечащий врач и воспользоваться для оплаты бонусами.
Какие анализы будут верные ?
Важнейшим условием постановки правильного диагноза по результату вашего анализа является его достоверность. А для этого необходимо строго выполнять условия подготовки к сдаче биоматериала.
-
- Анализы крови сдаются натощак утром.
- За три-четыре дня исключите тренировки, тяжелые физические нагрузки.
- За неделю до сдачи не употребляйте спиртное.
- За три часа до сдачи анализов не курите.
Анализ при высокой утомляемости, сонливости, усталости. Минимум.
- ОАК — Общий анализ крови
- Ферритин
- Т3 свободный — Трийодтиронин
- Т4 свободный — Тироксин (тетрайодтиронин)
- ТТГ — Тиреотропный гормон
- Тестостерон общий
- ГСПГ — глобулин связывающий половые гормоны и индекс свободного тестостерона вместе с ним.
- Витамин Д3
Дополнительный анализ при высокой утомляемости, сонливости (дополнительно к минимальному).
- Витамин B12
- Магний
- Фолиевая кислота
- Цинк
Общие правила расшифровки анализов.
Когда вы получите результаты Ваших анализов на официальном бланке, вы найдете так называемые референсные значения и можете соотнести Ваши показатели с этими значениями. Когда показатели сильно ниже или сильно выше референсных — это повод обратиться к врачу.
На данных картинках приведены примеры для лабораторий Хеликс и Гемотест для общего анализа крови. В Вашем случае все будет по аналогии, но будут анализы щитовидной железы .
Расшифровка результата. Анализы при высокой утомляемости, сонливости, усталости
Тут представлены не все, а наиболее вероятные варианты, которые надо исключить при высокой утомляемости, сонливости, усталости в первую очередь. Так причиной этих симптомов может быть сильный стресс, невроз или депрессия , которая анализами не диагностируется. Однако сначала исключим наиболее вероятные физиологические причины.
- ОАК — общий анализ крови. Нас интересует вероятность гипоксии тканей мозга — то есть кислородного голодания. Для этого мы смотрим что бы показания гематокрита и гемоглобина были в норме. Слишком высокий гематокрит приводит к тому, что сердцу тяжело прокачивать по системе слишком густую кровь, а низкий уровень гемоглобина — белка, который отвечает за перенос кислорода — означает недостаточность этих белков переносчиков и вследствие этого — кислородному голоданию. Так же, за запасы гемоглобина отвечает ферритин.
- Ферритин — определяет стратегический запас железа, из которого строится гемоглобин. Должен быть в норме. По всем вопросам с эритроцитами-гемоглобином, ферритином и гематокритом -обращаемся к гематологу.
- ТТГ , Т3 и Т4 — это гормоны щитовидной железы. Если т3 и т4 ниже нормы — то это точно одна из причин высокой утомляемости, сонливости, усталости. Рекомендуется либо детальные исследования щитовидной железы, либо сразу визит к эндокринологу. Если т3 и т4 в норме , но ТТГ выше 2 — то это еще не критично, но крайне рекомендую регулярно раз в год мониторить состояние щитовидной железы.
- Тестостерон общий и ГСПГ — да, как ни странно и женщинам тоже надо проверить этот гормон, отвечающий за активность и восстановление. Если общий тестостерон ниже нормы — рекомендую записаться к эндокринологу. Если же общий тестостерон в норме, смотрим ГСПГ и индекс свободного тестостерона — этот индекс должен быть не ниже нормы.
- Витамин Д3 — один из важнейших витаминов, сейчас его принято называть Д-гормон. Не должен быть в дефиците. Если он ниже норм — начать принимать витамин д3 из БАДов и довести до нормы. Дозировку можно подобрать у эндокринолога.
Дополнительные анализы
- Витамин В12, магний и цинк — отвечают за работу ЦНС , секрецию тестостерона и усвоению железа для формирования гемоглобина. Не должно быть недостатка. Восполнить при помощи БАД.
- фолиевая кислота отвечает за усвоение железа, которое отвечает за гемоглобин. Не должно быть недостатка. Восполнить при помощи БАД.
Прочие исследования, в том числе МРТ и КТ, так же можно оформить в приложении Hello Doc и так же использовать бонусы для оплаты, но их должен назначать лечащий врач.
Помните — расхождение с референсными значениями повод посетить врача, но ни в коем случае не повод ставить себе диагнозы и заниматься самолечением.
Видео о для общего ознакомления
Будьте здоровы.