Сложно ли изменить себя кардинально ? Сложно ли накачаться ? Не скинуть пару килограмм к лету, а обрести здоровье и ОТЛИЧНУЮ форму ? Бытует ошибочное мнение, что сложно, хотя это не так. Сегодня об одной социальной причине такого мнения — вдруг это про Вас ?
Читайте Видео, статьи для получения 100% результата.
В 70 лет выглядеть на 30. Живой пример, смотрите видео. Смотрите и читайте как получить 100% такой результат. Секрет не в волшебных упражнениях…
Читать Далее
Не далее, как пару часов назад возник у меня разговор с соседом. Вообщем то, ко мне очень часто обращаются примерно так: «Ну так ты спортсмен, а я то со школы был толстый (худой, жилистый, с широкой костью, болезненный — нужное подчеркнуть). Ну я то свои стартовые позиции хорошо знаю, ровно как и то, что в изменить[…]
Читать Далее
Да, это один из самых распространенных вопросов от прекрасной половины человечества. Девушки очень боятся перекачаться, зато сидят на диетах, кефирной ботве и так далее. НЕ вдаваясь на данный момент в тонкости механизма роста мышц я сразу отвечу на вопрос — НЕ НАКАЧАЕТЕ. Не бойтесь. Зато у вас будет отличный инструмент Для того, что бы ФОРМИРОВАТЬ форму[…]
Читать ДалееИтак, кто меня пинал, что бы я наконец начал что то выкладывать в видеоформате, а не только в рамках посиделок за кофе и по телефону — пжалста.
Выход еженедельно. Длинные и короткие ролики.
Для начала — вот два.
1. Просто о том, кто я и что я
2. C чего надо начать, прежде чем махать шашкой.
Бухать бросил. Должен же я был поиметь что то взамен ? То есть серая посредственность меня не устроила. Если я…
Виталий и Антон! Если интересно мнение со стороны касаемо меня все устраивает когда у меня все есть дома. Не надо…
С две недели провалялся с +38 Отстой, работа встала, в пространстве и времени напрочь потерялся.Форменный Шыт
Читать Далее
+100500 к вышесказанному! Уровень безвольности и тупости не прямо пропорционален % ожирения и объему талии.
все жирные безвольные ? Сами виноваты ? Это жуткое заблуждение и миф.
Читать Далее
Стрельба, три пули. Три с половиной метра изорванных кишок. Три месяца в коме. Гарантированная инвалидность.
Стать чемпионом при этом нереально ? Нет, не слышали..
28 января смонтировал первый интро видос. Столько лет прошло, как я этим занимался…. весь моСк сломал… Скоро уже запущусь…
Читать ДалееМеня очень часто спрашивают, как так голливудские актеры быстро набирают рельеф и мышечную массу для съемок ?!! Помимо (то есть это только одна из причин) всего, о чем я буду рассказывать в одном из роликов, необходимо запомнить — что КАК ПРАВИЛО — актеры жанра экшен — весьма и весьма дружат с атлетизмом. Ибо это их РАБОТА.[…]
Читать ДалееCopyright © 2020. Created by Anton O Petryakov
Типа того :)))