как выглядят в 60 лет

как выглядят в 60 лет

Как выглядят в 60 лет ? Пенсия, телевизор, одышка и жизнь вокруг тумбочки с лекарствами.
Пока американцы из зависти пытаются засудить учительницу, мать четверых детей, которая
посмела заняться бодибилдингом, обрести шикарную фигуру, 63 летняя Эллен Эктор,
мать пятерых детей и бабушка четверых внуков ушла с должности социального работника,
что бы… сделать то же самое – запостить свои фотки в инстаграм и еще стать фитнес тренером.

как выглядят женщины в  60 лет ?

как выглядят в 60 лет

Знакомтесь, это Эллен Эктор (Ellen Ector)
Двадцать лет она проработала социальным работником, после чего сказала себе: “Либо фитнес – либо пахать на кого то другого до конца жизни.”  По всей видимости, второе ее устраивало меньше всего и Элен со своей дочерью выпустила DVD с фитнесс программой “Черные девочки тоже тренируются”. И нафиг политкорректность – это дословный перевод  – “Black Girls Workout Too”

как хорошо выглядеть
в 60 лет женщине

Основная идея программы Эллен Эктор – это фитнес с минимумом оборудования, для малоимущих граждан. Сама же она заинтересовалась фитнесом, когда ее мама умерла в возрасте 63 трех лет. И знаете,что она говорит ? То же самое, что говорю вам я почти в каждом своем ролике – “Наберитесь терпения!  Двигайтесь маленькими шажками так, как учится ходить ребенок”.

Вообщем, вместо того, что бы в суд подавать за размещение фотографий спортивного тела – Эллен в 63 года держит в форме и себя и помогает многим другим. Что же – достойный пример для подражания, или , хотя бы мотивации – как выглядят в 60 лет, если не используют свое тело, как свалку.