сон и похудение
Сон и похудение не очень популярная тема, что весьма странно. Потому что сон и отдых сильнейшим образом влияют на наш гормональный профиль, а именно с него начинается липолиз — как первый этап похудения. Так давайте исправим это досадное недоразумение и поговорим про сон и похудение.
Читать Далее
Петряков Антон
Наталья, честно ? Я не знаю. Для меня режим - основополагающая составляющая успеха. Но я могу и ошибаться. Я просто…