Щепитильная тема -запор на диете или на сушке. Неважно — это белковая диета или диета Дюкана — проблемы со стулом могут возникнуть при любого вида ограничениях. Сегодня разберемся как их решить.
Читать Далее
Повышенный инсулин, как правило, ни к чему хорошему не приводит. Как понизить инсулин ? Как ни странно, речь сегодня пойдет о том, как понизить инсулин без таблеток.
Читать Далее
Нормы анализов . Когда вы смотрите таблицу нормы анализов вы вряд ли задумываетесь — что же является нормой и почему. А зря. Расшифровка анализов часто излишне успокаивает нас и в результате мы получаем странные вещи — с анализами у нас все хорошо, а ощущаем мы себя — плохо….
Читать Далее
Кленбутерол и йохимбин — жиросжигатель из аптеки. Сокрщенная статья — только видео и протокол
Читать Далее
Кето диета. Кетогонная диета, в чем суть ? Каковы результаты кето диеты и какие отзывы. как работает, есть ли сложности, какое меню на кето диете и не вредна ли она.
Читать Далее
Свободный тестостерон — что это и чем он отличается от общего тестостерона. Что такое ГСПГ и альбумин. Как посчитать индекс свободного тестостерона и почему мы не сдаем свободный тестостерон ?
Читать Далее
как поднять тестостерон ? сегодня будет про то, как поднять уровень тестостерона в домашних условиях.Статья для девушек будет чуть позже, а эта только о том, как поднять тестостерон у мужчины. Но для начала надо бы выяснить, а что у нас с ним сейчас…
Читать Далее
Мифы о похудении. Сегодня не том, что при помощи чудо пояса на самом деле нельзя похудеть или, к примеру, не о том, что таблеток для похудения не существует. Сегодня рассмотрим два мифа — первый это, то, что если мы раз в недельку что нибудь позволим себе — ничего страшного не произойдет. А втторой — противоположенный — стоит нам через год нажраться трешака, как мы тут же наберем сто килограмм жира!
Читать Далее
История похудения. История Елены, не просто история похудения с фото до и после, это уникальная история. Сначала Елена, мать двоих детей и жена в миру и руководящий работник на работе — привела себя в порядок. На фото до и после Елена 89кг и 65кг при росте 170 см. Возраст 40. А затем она помогла похудеть мужу — история похудения до и после супруга Елены — это 94кг и 78кг при росте 178см, 52 года. История похудения до и после мамы — 96кг и 65кг при росте 162см, возраст 69 лет. И история похудения до и после папы — 104кг и 87 кг при росте 185 см, возраст — 70 лет.
Читать Далее
Как похудеть парню в 17 лет ? Учеба, гормоны шкалят, а кроме этого всегда был толстым ? Вот говорят, что уже всё и все гормоны нарушены и уже не похудеть, но Влад доказывает что это это все ерунда. Со 137кг до 94кг = 43 кг в минус. Встречаем.
Читать ДалееCopyright © 2020. Created by Anton O Petryakov