как не сорваться с диеты
Как не сорваться с диеты ? Сегодня небольшой лайф-хак от меня, Брюса Виллиса и Бивиса с Батхедом. И вот вам психологический прием, как не сорваться с диеты.
Читать ДалееКак не сорваться с диеты ? Сегодня небольшой лайф-хак от меня, Брюса Виллиса и Бивиса с Батхедом. И вот вам психологический прием, как не сорваться с диеты.
Читать ДалееКак сделать пресс кубиками ? Часто его формулируют «как сделать пресс кубиками в домашних условиях»Это самый часты вопрос! Что же в сегодняшней статье и видео — я подробно расскажу об этом. Итак всего шесть правил.
Читать Далеебодибилдинг или пауэрлифтинг ? Вроде бодибилдинг пауэрлифтинг отличия имеют, но какие ?бодибилдинг или пауэрлифтинг что выбрать ? Что лучше? Ответ есть — это…
Читать ДалееКак не бояться идти в тренажерный зал и что делать если я боюсь тренажерного зала ? Тоже деликатный, но весьма распостраненный вопрос. Нет, конечно это не про Вас, вы не такой (я). Но может у вас есть подруга или друг, который стремается ? Отправьте им ссылку на эту статью — она поможет! А всего то надо…
Читать ДалееКак не набрать вес после диеты — именно этот вопрос чаще всего мучает тех,кто решился похудеть. Ведь получается «не набрать вес после диеты» у единиц. Поскольку именно этому я и учу людей — статья и видеоролик вам в помощь. Как не набрать вес после диеты — дико звучит, но….НИКОГДА НЕ……
Читать ДалееМеня очень часто спрашивают можно ли накачать мышцы в домашних условиях или на улице на турнике. Сегодня я отвечу на вопрос что можно без работы с отягощениями,а что нет. И это очень связано с тем, почему девушкам не светит перекачаться и «превратиться в мужика». Ведь все взаимосвязано. Конечно «как накачать мышцы в домашних условиях видео» — в конце статьи.
Читать ДалееКак похудеть без химии ? Это один из самых часто задаваемых мне вопросов. Но еще более часто я вижу коментарии под моими коллажами до-и-после, из серии «так похудеть без химии нельзя». НЕ ЧИТАЙТЕ таких камментаторов. Сегодня я расскажу, что без химии можно, а что нельзя! Забегая вперед — похудеть без химии не только можно , но и нУЖНО.
Читать ДалееУсилитель вкуса — что это ? Благо для нашего удовольствия ? Нет,Усилитель вкуса — это самый настоящий пищевой наркотик, который производители добавляют везде, где можно. Цель всегда одна — деньги. Пищевые добавки ,вызывающие зависимость гарантируют то, что мы будем ЖРАТЬ и УВЕЛИЧИВАТЬ дозировку, а производители — получать наши ДЕНЬГИ и держать нас на крючке. Нам — ожирение. Им- бабло.
Читать ДалееКак убрать живот — пожалуй это самое частое,что меня спрашивают. Кроме, как как убрать живот, в топе вопросов:как убрать живот и бока мужчине, галифе женщине, а так же попа, «ушки». Все эти «как убрать живот»-вопросы — на самом желе сводятся к одному. К вопросу локального похудения — то есть как похудеть в каком то отдельно взятом месте. Давайте потратим 5 минут и раз и навсегда разберемся с этим «как убрать живот» вопросом.
Читать ДалееНе могу отказать себе во вкусной еде… Как часто я это слышал. А ведь ответ не в методиках худения и диетах. А в тонкостях мотивации.
Читать ДалееCopyright © 2020. Created by Anton O Petryakov
Петряков Антон
Очень приятно, спасибо :)))