ответы на вопросы часть I-2016

Итак, начинаю отвечать на Ваши вопросы. Сегодняшняя тема- вопросы об увеличении веса после жесткого кардио, травмы суставов, разминка, о врачах и о книгах по бодибилдингу Ну может еще кой чего забыл…..

 

 

Об Авторе

Петряков Антон

Комментариев

  • Расскажите пожалуйста круговой тренировка это обязательно проста когда я начинал заниматься я не делал круговое тренировки где-то пол года занимаюсь что делать ???

    • Нет, не обязательно. Это рекомендация. Если вы уже пол года тренируетесь, то продолжайте.

Copyright © 2015. Created by Anton O Petryakov