бланманже творожное

Бланманже творожное. Скоро праздники и
нам нужен рецепт чего то вкусного и не особо
салонаборного. Думаете так не бывает ?
Тогда повторяем и делаем бланманже творожное
рецепт с фото, с фруктами и совсем без сахара.

бланманже творожное

  Сначала бланманже творожное видео

   бланманже творожное рецепт

Для приготовления нам понадобятся:

  1. 200мл обезжиренного молока
  2. 30гр. желатина
  3. 700 грамм обезжиренного творога
  4. 200гр сметаны 15%
  5. 2 скупа протеина с любимым вкусом или 200 гр сахара, если вас устроит жирная задница.
  6. фрукты — бананы, виноград, мандарины — все, что угодно кроме киви и ананасов
  7. Форма из силикона или типа того 🙂
бланманже творожное

бланманже творожное

В кастрюльку заливаем молоко и высыпаем желатин. И оставляем это на час. Через час нагреваем до 50-60 градусов, не давая закипеть.

В блендер засыпаем творог, сметану, подсластитель (протеин), молоко с желатином — и взбиваем до получения однородной массы.
Добавляем в смесь нарезанные кусочками фрукты и разливаем по силиконовым формам.

Поставить в холодильник на 4-5 часов. Можно подавать с кокосовой стружкой.

   творожное бланманже с ананасами — почему нельзя ?

Ананас и киви нейтрализуют действие желатина и вся эта хрень у вас не застынет. Так что так.

Так что — приятного аппетита, подписывайтесь на мой видеоканал — все о питании, похудении, красивом теле и иже с ними.
А на сегодня это все — всем чао !

 

Об Авторе

Петряков Антон

Комментариев

  • Получилась невероятно густая смесь, блендер не берет. Пришлось заливать почти литр молока дополнительно. Поставил застывать, поглядим что получится.

    • Хм… мой справился. НУ отпишитесь, интересно даже.
      Литр молока…опасно 🙁

Copyright © 2015. Created by Anton O Petryakov