1
Как жрать и не жиреть ?
2
Ответы На вопросы №1 (видеоформат)
3
Диета малышевой
4
Детское питание для мышечной массы
5
правильное питание для мужчин II
6
Интересно ли вам …
7
правильное питание для мужчин
8
успех похудения — от чего он зависит
9
как поставить цель — часть I серии с чего начать.
10
как похудеть после 40 лет

Как жрать и не жиреть ?

У каждого из нас есть друг или подруга, которая есть тортики на корпоративе или пьет пиво с чипсами и не толстеет. И ведь никакого спорта ! Как у них это получается ?
Смотрим !

Читать Далее

Ответы На вопросы №1 (видеоформат)

Похудение…Вес стоит, в чем может быть причина. Похудение и алкоголь, калории, формулы подсчета и подобные вопросы….

Читать Далее

Диета малышевой

диета малышевой Знаете, когда ко мне обратилась женщина и попросила прокомментировать эту диету — я, признаться, даже никогда о ней не слышал. Что это, диета малышевой ? Потому что телевизора у меня нет. Потому что я давно знаю, что если у диеты есть название — 99% что она не работает. Ладно — на все есть интернет[…]

Читать Далее

Детское питание для мышечной массы

Детское питание для мышечной массы  Можно ли использовать детское питание для набора массы ? Действительно, по логике вещей, качество питания для детей обещает (ну по крайней мере, должно быть таковым) быть хорошим. И , если детки с недостатком веса вполне себе сносно прогрессируют, то может и начинающий наберет заветные килограммы ? Есть ли какие нибудь подводные камни[…]

Читать Далее

правильное питание для мужчин II

Окончание статьи об основах правильного питания. Почему нельзя накачаться и сбросить жир одновременно. Белки,жиры,углеводы, сладкое и калории… Коротко и доступно. Интересно ? Поехали!

Читать Далее

Интересно ли вам …

Меня стали часто спрашивать то про диеты Малышевой, то про питание Марка Уолберга…В связи с этим ВОПРОС: Интересно ли вам в «прямом» эфире препарировать и предать костру недобросовестных диетопродавателей ? Разбор полетов в в видеоформате ? Если интересно — напишите в комментарии про что или про кого вы бы хотели послушать ? Опрос под катом. [poll[…]

Читать Далее

правильное питание для мужчин

Правильное питание для мужчин – что это и отличается ли оно от питания для женщин? Тысячи вопросов о том, как похудеть к лету, тысячи предложений на рынке, статьи о том, что такое дробное питание. Муки о том, что можно есть когда худеешь ? Попробуем за 20 минут разобраться со всем этим ? Поехали!Сегодня мы поговорим о питании, метаболизме, быстром похудении и о том, как нас самом деле это просто. Так же видео.

Читать Далее

успех похудения — от чего он зависит

Часть II серии «С чего начать» успех похудения   Первая часть как поставить цель — часть I серии с чего начать. Переходим ко второму вопросу: выбор средств достижения нашей цели. То есть изменения внешности, то есть успех похудения или роста рельефа. Выбор у нас тут не велик. В большинстве ресурсов упоминаются  две составляющие нашего внешнего вида.[…]

Читать Далее

как поставить цель — часть I серии с чего начать.

Часть I — как поставить цель — из серии «Как правильно начать новую жизнь с понедельника». как правильно поставить цель ,что бы был результат. как поставить цель похудеть, что бы не облажаться. Видео ролик, конечно, прилагается.

Читать Далее

как похудеть после 40 лет

как похудеть после 40 лет ? Какие особенности питания или режима нужны в таком возрасте ? Подробный ответ в статье на freshlife28.ru — результат навсегда.

Читать Далее

Copyright © 2015. Created by Anton O Petryakov