Категория -3.Питание

Питание — это 75% успеха. Поэтому о нем я говорю всегда много. Очень много.

1
вегетарианство и бодибилдинг
2
правильное питание завтрак видео
3
питание после тренировки для похудения
4
Вес встал. Что делать ?
5
зависимость от еды
6
как похудеть без химии
7
усилитель вкуса
8
как убрать живот
9
Жиросжигатели для похудения
10
Как считать калории

вегетарианство и бодибилдинг

Вегетарианство и бодибилдинг — как они уживаются вместе ? Сейчас вегетарианство в тренде, в новостях постоянно мелькают сыроеды, пышущие здоровьем, но как им набрать массу ? Почему корова больше, чем тигр — а ведь она ест только траву ! Может и у нас получится ?

Читать Далее

правильное питание завтрак видео

Небольшой ролик, который я записал уже сравнительно давно, по просьбам подписчиков. Увы, просьбы «расскажи что ты ешь» идут неиссякаемым потоком. Но я надеюсь, что вчерашний видеоролик о Карго Культе вы посмотрели и используете все, что я говорю в этом ролике (правильное питание завтрак видео)- сугубо для науки, а не для бездумного копирования.  

Читать Далее

питание после тренировки для похудения

Сегодня я очень кратко отвечу на вопрос — какое должно быть питание после тренировки для похудения. Если вы решили добаить к питанию спорт в арсенал борьбы с лишним весом — эта статья для вас.

Читать Далее

Вес встал. Что делать ?

Диетическое плато или когда вес «встал» — что делать ? На самом деле с этим сталкивались все, кто худел и разобравшись в причинах мы разберемся в методах преодоления этого плато. А заодно и научимся избегать его в будущем.

Читать Далее

зависимость от еды

Попалась мне тут статья «зависимость от еды» и не отреагировать я не мог. Ибо зависимость от еды — это зависимость, как и от алкоголя. Но ужасные советы,которые дает автор, не имеющий ни малейшего представления о зависимости , ее природе и методах лечения — заставила меня написать опровержение. Потому что те, кто действительно страдают от этого психологического недуга — не должны страдать от дезинформации.

Читать Далее

как похудеть без химии

Как похудеть без химии ? Это один из самых часто задаваемых мне вопросов. Но еще более часто я вижу коментарии под моими коллажами до-и-после, из серии «так похудеть без химии нельзя». НЕ ЧИТАЙТЕ таких камментаторов. Сегодня я расскажу, что без химии можно, а что нельзя! Забегая вперед — похудеть без химии не только можно , но и нУЖНО.

Читать Далее

усилитель вкуса

Усилитель вкуса — что это ? Благо для нашего удовольствия ? Нет,Усилитель вкуса — это самый настоящий пищевой наркотик, который производители добавляют везде, где можно. Цель всегда одна — деньги. Пищевые добавки ,вызывающие зависимость гарантируют то, что мы будем ЖРАТЬ и УВЕЛИЧИВАТЬ дозировку, а производители — получать наши ДЕНЬГИ и держать нас на крючке. Нам — ожирение. Им- бабло.

Читать Далее

как убрать живот

Как убрать живот — пожалуй это самое частое,что меня спрашивают. Кроме, как как убрать живот, в топе вопросов:как убрать живот и бока мужчине, галифе женщине, а так же попа, «ушки». Все эти «как убрать живот»-вопросы — на самом желе сводятся к одному. К вопросу локального похудения — то есть как похудеть в каком то отдельно взятом месте. Давайте потратим 5 минут и раз и навсегда разберемся с этим «как убрать живот» вопросом.

Читать Далее

Жиросжигатели для похудения

Как же хочется задействовать все средства, что бы похудеть к лету или свадьбе. Все слышали про жиросжигатели для похудения,но какой лучше ? Работают ли они вообще ? А есть ли побочки ? Об этом всем без купюр и скрытой рекламы в видео и статье.

Читать Далее

Как считать калории

Видеоролик с моего канала из серии еженедельных ответов на вопросы.
Как надо считать калории ? А надо ли их вообще считать ? Когда рассчитать калории невозможно и почему ? И что же делать для того, что бы получить результат! А так же почему так разнятся калории в продуктах.

Читать Далее

Copyright © 2020. Created by Anton O Petryakov

berita teknologi https://teknonebula.info/ Tekno Nebula